筒子骨炖藕的做法是怎样的
100次浏览 发布时间：2025-02-10 11:48:24
铜骨莲藕汤，是用莲藕和筒骨熬制而成的汤，具有较强的养生和补脾胃功效: 不仅营养丰富，口感十分清爽，还具有清热凉血、通便排毒、补气血、其含有多种对人体有益的微量元素，能提高人体造血功能，缓解气虚，改善气血亏损 补气血作用。
【猪筒骨，莲藕汤】
【原料】:藕1节、猪筒骨头1根、食盐适量、姜适量、料酒适量、小葱1根
【做法步骤】:
1.将莲藕清洗干净切成条，加入大半锅的清水，水开后将切好的莲藕放在水中，放点醋，一点盐，防止莲藕发黑，鲁两三下捞出备用。
2.将骨头洗干净，放入汤锅水中，加点葱姜料酒，大火烧开，撇去浮沫，并捞出备用。
3. 将猪筒骨，莲藕，及其余材料一起入压力锅，加水漫过骨头，放到压力锅炖30分钟即可，时间太久，太烂会不太好吃。
4. 炖了30分钟后，等锅里面的气，慢慢停下来，打开锅盖、汤里滴少许白醋能够让钙质更好的释放。
5、汤很鲜美，无需再加鸡精，加入盐，可出锅，开吃，满屋子都是香味。
小贴士:
1、骨头买的时候闻一下，夏天容易变质，买的时候要小心被老板坑哦。
2、食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的，如果发黑，有异味，则不宜食用。
-
-
(番外)+(全文)小透明逆袭：误撩后被大佬宠上天：+后续+结局+完结（许惟昭方肃礼）完整全文在线阅读_小透明逆袭：误撩后被大佬宠上天：+后续+结局+完结免费阅读最新章节列表_笔趣阁（许惟昭方肃礼）
见她站着不动，脸色更沉。“这附近有个墓园，你确定要自己走回去？”许惟昭双眼一瞪，立马乖乖上了车。识时务者为俊杰，男人唇角微动，这附近都是富人区别墅。“上车。”见她站着不动，脸色更沉。“这附近有个墓园，你确定要自己走回去？”许惟昭双眼一瞪，立马乖乖上了车。识时务者为俊杰，男人唇角微动，这附近都是富人区
2025-04-20 13:21:00
-
-
千里万里月明小说无删减阅读清爽版（杨金凤明月）外篇+续集
书店非常大, 有三层，明月从没见过那么大的书店，那么多的书, 简直像蜜蜂掉进蜜罐子里, 得溺毙于此。她不知道从哪儿看起，走马观花地看了一遍, 觉得这辈子真是有读不完的书。李秋屿让她看中什么尽管拿, 要放假了，她有充足的时间阅读。明月见人盘腿坐角落里，专心看书，书店里暖洋洋的, 一
2025-04-20 13:00:03
-
-
完结文阮雾梨闻砚辞：：+后续+番外最新章节列表_完结文阮雾梨闻砚辞：：+后续+番外全文阅读
闻砚辞站在阮家老宅的雕花铁门前，手里拎着一袋刚出炉的糖炒栗子，纸袋被热气蒸得微微发软，甜腻的香气萦绕在鼻尖。他抬手按了按心口，那里纹着阮见微的名字，针痕未愈，隐隐作痛。可更奇怪的是，胸腔里那颗心脏跳得异常快，像是有什么东西在撕扯着他的神经，让他无法平静。他皱了皱眉，将这种异样归结于即将见到阮见微的
2025-04-20 12:29:00
-
-
楚绾周祈言（穿书：我怎么作到最后变团宠了小说）全文免费阅读无弹窗大结局_楚绾周祈言全文免费阅读（穿书：我怎么作到最后变团宠了小说）最新章节列表_笔趣阁（穿书：我怎么作到最后变团宠了）
这本小说《穿书：我怎么作到最后变团宠了》讲述了主人公楚绾周祈言的故事，是作者蓝釉蓝的倾心作品。本书精选篇章：姜怜心离开周府时从帘子外看到了宫里的马车和宫中的禁军，她第一时间就是厌恶的皱眉。是那个讨厌的公主！仗着皇帝皇后放纵，无法无天，又来烦周大人。她想下马车，只要楚绾看到她，一定会闹起来，惹得周大人
2025-04-20 12:06:00
-
-
降温！大到暴雨今晚到达湖北！
注意！大到暴雨要来了！4月20日9时48分湖北省气象台发布暴雨黄色省级预警：预计20日晚至21日，恩施、宜昌南部、荆州、天门、仙桃、潜江、武汉、孝感、咸宁、鄂州、黄石、黄冈将有大雨到暴雨，其中恩施南部、荆州东部、咸宁、武汉、黄冈局地大暴雨，请注意防范。据湖北省气象台20日最新消息，今天白天我省以多云
2025-04-20 12:02:00