早餐煎鸡蛋的做法大全窍门（早餐给煎蛋换个花样吧！）
100次浏览 发布时间：2025-01-30 05:32:24
早餐给煎蛋换个花样吧！加点菜，更美味，我家已经连吃了好几天了
给煎蛋换个新花样，味道更赞，不油不腻，这样的早餐更受家人喜欢
卷心菜，我们当地叫大头菜，有的地方叫它包菜。有的朋友说包菜和卷心菜不是一种菜，我也观察过，包菜要扁一点，色泽要白一点，而卷心菜更圆滚一些，外皮也更绿一点。这个季节的卷心菜，价格真便宜，超市特价九毛九一斤，买一个不过两三块钱，回家能吃好几顿。这次我用的是卷心菜心，是凉拌卷心菜给剔除的，不因为别的，只因为它的色泽不太绿。剩这么点菜心，丢了可惜，炒盘菜不够，但是用来煎蛋，足够了。
大部分朋友喜欢在早餐吃一个鸡蛋，或煎或煮或蒸。比起其它做法来，煎蛋要用油，所以煎好后要略显油腻，但如果是配上卷心菜的话，那就更健康美味了！煎好的蛋您可以直接吃，也可以跟我一样，夹在面包中，馒头中等等，更好吃哦！下面把做法分享给大家：
所用食材：
卷心菜 鸡蛋 海盐 黑胡椒
具体做法：
1将卷心菜尽可能的切成细丝，越细越好。如果是用绿色的叶子会更好看。我的这个是菜心位置，不绿。
2如果切好的卷心菜有点软塌塌的，您可以给它拌上点水，让它吸收一下水分，翻动一下，让其均匀吸收。
3锅中加入适量的油，烧至微热，将菜丝放在锅中，中间要预留出一个圆洞，准备下一个步骤放鸡蛋。请尽量使用不粘锅，这样可以用很少的油达到不粘的目的。
4将鸡蛋去壳后放在菜窝中间。
5鸡蛋入锅后立刻沿锅边淋上少量的水保持中小火慢煎。
6可以盖上锅盖，以保持水分，并且还能加速鸡蛋和菜丝变熟。水可以分次少量的淋入。至到达到您喜欢的熟度。有的朋友喜欢蛋黄呈流动状，那就早点关火，有的朋友喜欢溏心，那也要注意观察，我煎了个全熟的。
7将煎好的蛋小心的移入盘中，撒上点海盐，再研磨上点黑胡椒。您也可以淋番茄酱等，或者直接淋点酱油，您喜欢就好，哈哈。
美美的享用吧！又是美好的一天！
-
-
完结文阮雾梨闻砚辞：：+后续+番外最新章节列表_完结文阮雾梨闻砚辞：：+后续+番外全文阅读
闻砚辞站在阮家老宅的雕花铁门前，手里拎着一袋刚出炉的糖炒栗子，纸袋被热气蒸得微微发软，甜腻的香气萦绕在鼻尖。他抬手按了按心口，那里纹着阮见微的名字，针痕未愈，隐隐作痛。可更奇怪的是，胸腔里那颗心脏跳得异常快，像是有什么东西在撕扯着他的神经，让他无法平静。他皱了皱眉，将这种异样归结于即将见到阮见微的
2025-04-20 12:29:00
-
-
楚绾周祈言（穿书：我怎么作到最后变团宠了小说）全文免费阅读无弹窗大结局_楚绾周祈言全文免费阅读（穿书：我怎么作到最后变团宠了小说）最新章节列表_笔趣阁（穿书：我怎么作到最后变团宠了）
这本小说《穿书：我怎么作到最后变团宠了》讲述了主人公楚绾周祈言的故事，是作者蓝釉蓝的倾心作品。本书精选篇章：姜怜心离开周府时从帘子外看到了宫里的马车和宫中的禁军，她第一时间就是厌恶的皱眉。是那个讨厌的公主！仗着皇帝皇后放纵，无法无天，又来烦周大人。她想下马车，只要楚绾看到她，一定会闹起来，惹得周大人
2025-04-20 12:06:00
-
-
降温！大到暴雨今晚到达湖北！
注意！大到暴雨要来了！4月20日9时48分湖北省气象台发布暴雨黄色省级预警：预计20日晚至21日，恩施、宜昌南部、荆州、天门、仙桃、潜江、武汉、孝感、咸宁、鄂州、黄石、黄冈将有大雨到暴雨，其中恩施南部、荆州东部、咸宁、武汉、黄冈局地大暴雨，请注意防范。据湖北省气象台20日最新消息，今天白天我省以多云
2025-04-20 12:02:00
-
-
完结文半是风雨半是霜：极佳剧情最新章节列表_完结文半是风雨半是霜：极佳剧情全文免费阅读（顾宴辞宋相欢）
顾宴辞猛地清醒过来，后背渗出涔涔冷汗。他强撑着支起身子，声音虚弱得发颤：“奴才病糊涂了，才会胡言乱语……方才是觉得自己病得太重，命不久矣要离开了……”宋相欢锐利的目光在他脸上扫过，冷笑一声：“本公主看你中气足得很。”说完，便拂袖离去。殿门刚关上，明言就再次冲了过来。“叫你引诱公主殿下！我打死你！”
2025-04-20 11:58:00
-
-
顾宴辞宋相欢小说半是风雨半是霜：极佳剧情完整全集在线阅读
宋相欢故意发狠地作弄着：“本公主想怎么玩，就怎么玩，轮不到你一个奴才置喙。”顾宴辞余光瞥见顾长生脸色煞白，死死攥着玉佩。这才知道，她不过是吃了顾长生的醋，想要发泄怒火在他身上，借此羞辱顾长生。可他呢？他堂堂八尺男儿，她可有想过在这种地方自渎，他会有多难堪。满朝文武齐刷刷背过身去，连乐师都停下了演奏
2025-04-20 11:56:00