烟台市奇山医院走进葡萄山小学 开展体重管理专题讲座
0次浏览 发布时间：2025-05-27 11:13:00
2025年5月20日是第36个“中国学生营养日”。当天下午，烟台市奇山医院走进芝罘区葡萄山小学，以“预防肥胖 科学减重”为主题，举办了一场既生动又富有成效的健康知识讲座，助力构建健康校园。
“肥胖并非简单的体型问题，而是影响身心健康的慢性疾病，亟需家庭、学校和社会共同关注。”讲座中，烟台市奇山医院内分泌科副主任王欣强调，肥胖不仅会导致儿童内分泌紊乱、代谢性疾病（如高血压、糖尿病）及骨骼发育异常，还可能引发睡眠呼吸暂停综合征等呼吸系统问题。此外，肥胖儿童更容易因自卑心理产生自我认知障碍，甚至出现社交退缩、学习效率下降等问题。
针对如何科学减重，王欣提出三大策略：一是合理膳食，控制总热量摄入，增加全谷物、蔬菜和优质蛋白比例，减少奶油蛋糕、炸薯条等高糖高脂食物；二是规律运动，每日至少60分钟中高强度运动，结合力量训练提升代谢率；三是心理支持，通过家庭鼓励、行为干预和专业指导，帮助孩子建立健康习惯。
多年来，烟台市奇山医院始终秉持“守护健康、奉献社会”的使命，常年组织开展健康宣讲、健康义诊、帮扶困难家庭等社会公益活动。今后，医院将继续发挥特色技术优势，关爱弱势群体，充分发挥公立医院的公益性，持续提供优质的医疗服务，为建设健康烟台作出贡献。
（大众新闻记者 周欣怡 通讯员 曹平）
-
-
接力亮相两场国际活动 国际友城抢抓“烟台机遇”
5月21日，“第三届中国—新西兰市长论坛暨中新友城交流节”在四川成都举办，烟台市做分享发言，并与新西兰陶朗加市、北帕默斯顿市就推进战略协议落实、深化教育和农业等各领域合作开展座谈。5月22日至23日，“2025中国—中东欧国家市长论坛”在浙江宁波举办，烟台市与波黑拉克塔希市举行座谈会，两市签署了建立
2025-05-29 09:31:00
-
-
烟台市奇山医院走进葡萄山小学 开展体重管理专题讲座
2025年5月20日是第36个“中国学生营养日”。当天下午，烟台市奇山医院走进芝罘区葡萄山小学，以“预防肥胖 科学减重”为主题，举办了一场既生动又富有成效的健康知识讲座，助力构建健康校园。“肥胖并非简单的体型问题，而是影响身心健康的慢性疾病，亟需家庭、学校和社会共同关注。”讲座中，烟台市奇山医院内分
2025-05-27 11:13:00
-
-
今日开业!｜内蒙古多家医院紧急通告!｜速看!招聘65人......
东胜区今天晴南风 4 - 5 级气温 12℃ - 24℃内蒙古公布物业服务履约不到位、侵占业主公共收益问题投诉举报电话！ 为深入开展整治物业服务履约不到位、侵占业主公共收益等问题专项行动，畅通群众投诉渠道，自治区、各盟市、旗县（市、区）住建部门将通过举报电话和投诉邮箱方式接受相关问题投诉举报。投诉
2025-05-27 10:40:00
-
-
“就医体验官”助推三亚医疗服务提档升级
近日，一岁多的安安在爷爷、奶奶陪伴下前来上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女儿童医院就诊，面对复杂的挂号流程，老两口有些不知所措。“就医体验官”刘禹杞见状，主动上前引导，从预检分诊台到门诊挂号/收费处，再到儿内科签到就诊，一路悉心陪伴。就诊结束后，安安奶奶在填写门急诊患者满意度调查表时感慨：“现在的
2025-05-26 15:22:00
-
-
探索中西医协同救治 这场学术会议在济南召开
山东中西医结合学会重症医学专业委员会暨济南中西医结合学会呼吸专业委员会第一届第四次学术会议，于5月17日在山东济南召开。会议由山东中西医结合学会——济南中西医结合学会主办，山东中医药大学第二附属医院承办。开幕式上，山东中医药大学第二附属医院党委委员、副院长陈守强为大会致辞。他指出，本次会议以“传承创
2025-05-24 10:35:00