摆脱烦恼的20个生活智慧

100次浏览发布时间：2025-01-01 09:20:16

1，不存在绝望的处境，只存在对处境绝望的人心。

2，为人处事可以小心谨慎，但是不可以“小心眼”。

3，外在遭遇总会有不如意的事，所以恒久的幸福要么不存在，要么只能从自己的心里找。

4，迷茫的时候不要想得太多，静下心来读一本自己看得下去的书，或许答案自然就浮现了。

5，好心态和好身体息息相关。身体好，心态也会好；心态好，身体才能好。

6，人生的很多烦恼都是自找的，学会放下过高的期待，就能消除大部分的失望。

7，吃到难吃的菜，人不会反复咀嚼，而是马上吐掉。但感受到痛苦的情绪，人却总是反复咀嚼，而不是让它过去。

8，人生最重要的不是一城一池的成败得失，而是自身持续不断的成长。

9，遇到好事，要想它有没有可能会转变成坏事。遇到坏事，要想它有没有可能会转变成好事。

10，生活不能一味地做加法，当发现做加法无法让你快乐时，不妨试试做做减法。

11，所谓当局者迷，旁观者清。很多事情从旁观者的角度来看，或许能够得到更好的答案。

12，除了真正来自身体的痛苦之外，其余的痛苦都是自己的想法和观念带来的。

13，功名富贵重不重要，都在一念之间，念念不断，终成负累。

14，放下过去的种种遗憾，才能体验到轻舟已过万重山的轻松自在。

15，婴儿学步，不会计划好要怎么走，他只是自然而然地走。优柔寡断的人最要紧的是勇敢地迈出第一步。

16，帮不了别人并没有什么罪过，但帮倒忙反而会有罪过。

17，不要试图教育别人，管好自己，比改变别人容易多了。

18，花从不为人而开，你也不需要由别人来评说。

19，别人再优秀也与你无关，做好自己，一生足矣。

20，墙缝里的小草从不会抱怨，只是默默生长。身处任何环境，都不是一个人拒绝成长的理由。

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