茶干炒什么好吃 ？茶干炒水芹菜，常吃能降血压，芹菜脆脆，茶干香香
100次浏览 发布时间：2025-01-26 05:51:48
食材：
水芹菜200克、茶干150克、胡萝卜50克
调料
大葱10克、盐3/4茶匙、白糖1/4茶匙、植物油适量
制作方法：
所有材料备好，水芹菜洗干净。
把水芹菜切成寸段。择去叶子(叶子留作他用)。
茶干切条，胡萝卜切丝。
- 大葱切片。
- 起油锅，爆香大葱片。
- 放入胡萝卜、茶干，炒至胡萝卜。
- 再放入水芹菜、盐、白糖。
- 快速翻炒至水芹菜变色，盛出。变软。
- 小贴士：
- 胡萝卜不容易熟，所以要先下锅 水芹菜细嫩易熟，快速炒至变色就要立即出锅。
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